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日記タイトル日付
外見からも自信をつける 2015/10/02
痩せるために 2015/10/01
クーポンたまってます 2015/09/30
猫背改善したい! 2015/09/29
美容院行かなきゃ 2015/09/27
イタタタ(T_T) 2015/09/26
ダイエット業界 2015/09/25
キツキツ 2015/09/24
使いすぎー 2015/09/23
気持ちを切り替えて 2015/09/22
手帳を買ったけど 2015/09/22
ファッション冬2015-2016 2015/09/21
悪循環なわけで・・・ 2015/09/20
通販の服がカワイイ! 2015/09/08
雨とインスタントと 2015/09/07
あっちこっち 2015/09/06
冬にむけて目標 2015/09/05
6日目 2015/06/30
5日目 2015/06/29
4日目 2015/06/28
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29歳 女性 身長:165.0cm
2019.8.10更新

食事制限(糖質制限)と運動で頑張ってます!

2011年9月16日スタート
開始時60.0kg 35.0%
+2.4kg -0.3%
現在62.4kg 34.7%
あと13.4kg あと15.7%
目標49.0kg 19.0%

 

  2020年6月  
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ねおみんこ
50歳 女性 
167.8cm 65.4s

ふぅ
女性 
164.5cm 64.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 62.4s

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