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日記タイトル日付
あれっ? 2011/10/29
なんとか日記 2011/10/28
ストレスって? 2011/10/27
季節は過ぎて…… 2011/10/26
お腹がね〜(・_・)エッ..? 2011/10/25
高校生のときは…… 2011/10/24
続きは午後で 2011/10/23
寝不足の秋〜冬 2011/10/22
ながら運動 2011/10/21
シフォンケーキ 2011/10/20
寒いとか 2011/10/19
空腹感 2011/10/18
ダイエットルール2 2011/10/17
今日は半々で 2011/10/16
てくてく買い物 2011/10/15
やっと 2011/10/14
バタバタと 2011/10/13
計り忘れ 2011/10/12
鳴っちゃう(>_<) 2011/10/11
デザート 2011/10/10
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29歳 女性 身長:165.0cm
2019.8.10更新

食事制限(糖質制限)と運動で頑張ってます!

2011年9月16日スタート
開始時60.0kg 35.0%
+2.4kg -0.3%
現在62.4kg 34.7%
あと13.4kg あと15.7%
目標49.0kg 19.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 62.2s

みるく
40代後半 女性 
164.1cm 60.6s

ふぅ
女性 
164.5cm 64.2s

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