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日記タイトル日付
リバウンドと歯 2011/12/05
リバウンドするのか? 2011/12/04
パスタソース 2011/12/03
冬の過ごし方 2011/12/02
ファッション研究 2011/12/01
12月の目標と…… 2011/11/30
今月の反省(;_;) 2011/11/29
食事の取り方 2011/11/28
睡魔に襲われ… 2011/11/27
今日の〜ごは〜ん 2011/11/26
ダ〜ッシュ! 2011/11/26
残りわずか(T_T) 2011/11/25
今日のご飯 2011/11/24
ひたすら動く 2011/11/23
ヤバ〜い 2011/11/22
季節も変わる 2011/11/21
お家に帰ろう 2011/11/20
間食について 2011/11/20
降りしきる雨の中で 2011/11/19
いっぱいに 2011/11/18
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29歳 女性 身長:165.0cm
2019.8.10更新

食事制限(糖質制限)と運動で頑張ってます!

2011年9月16日スタート
開始時60.0kg 35.0%
+2.4kg -0.3%
現在62.4kg 34.7%
あと13.4kg あと15.7%
目標49.0kg 19.0%

 

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伊野
44歳 女性 
163.0cm 64.6s

ねおみんこ
50歳 女性 
167.8cm 65.1s

十六夜
10代後半 女性 
163.0cm 61.2s

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