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日記タイトル日付
目標にヒヤヒヤ 2013/09/08
ご機嫌↓ 2013/09/07
うちの冷凍庫 2013/09/06
太る人と太らない人 2013/09/05
モチベーション? 2013/09/04
筋トレも大変 2013/09/03
たまにはね〜 2013/09/02
夏のおわりに 2013/09/01
(^-^; 2013/08/31
クリア(^^)/ 2013/08/30
美肌を目指して 2013/08/30
体重シュミレーション 2013/08/29
痩せない期(*_*) 2013/08/28
筋肉痛がやってきた 2013/08/26
絶対痩せる! 2013/08/25
今日の出来事 2013/08/24
チェンジ玄米 2013/08/23
3年前と今 2013/08/22
ダイエットのきっかけ的な? 2013/08/21
眠くなる〜 2013/08/20
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28歳 女性 身長:166.0cm
2019.3.24更新

またダイエット始めます


2011年9月16日スタート
開始時68.9kg 37.9%
+0.2kg -1.6%
現在69.1kg 36.3%
あと20.1kg あと17.3%
目標49.0kg 19.0%

 

  2019年7月  
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だぶとも
女性 
164.3cm 70.7s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 71.8s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 71.8s

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