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日記タイトル日付
スイーツバイキング 2013/09/28
今日の記録 2013/09/27
昨日の反省 2013/09/26
痩せにくいときに痩せる 2013/09/25
夜中の惨事 2013/09/24
記録 2013/09/23
リバウンドが怖い 2013/09/22
なかなか痩せない 2013/09/21
おつかれデー 2013/09/19
故障? 2013/09/18
運動して食べて 2013/09/17
おいしいものは・・・ 2013/09/16
下がる下がる(+_+) 2013/09/15
うわぁ〜 2013/09/14
昨日のこと 2013/09/14
もう0時 2013/09/13
冷蔵庫にはいつも豆腐が・・・ 2013/09/12
お部屋じゃないとね 2013/09/11
ヒールは苦手 2013/09/10
いつも通り 2013/09/09
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29歳 女性 身長:165.0cm
2019.8.10更新

食事制限(糖質制限)と運動で頑張ってます!

2011年9月16日スタート
開始時60.0kg 35.0%
+2.4kg -0.3%
現在62.4kg 34.7%
あと13.4kg あと15.7%
目標49.0kg 19.0%

 

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こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 59.7s

ねおみんこ
50歳 女性 
167.8cm 64.9s

ありんこ
30代後半 女性 
162.0cm 65.4s

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