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日記タイトル日付
イブのイブ 2013/12/23
減らない(+_+) 2013/12/22
12/12 2013/12/12
12/11 2013/12/11
やっと(^^)/ 2013/12/10
記録のみ 2013/12/03
年末の仕事の一つかも・・・ 2013/12/02
間食対策 2013/11/30
怖い怖い(;_;)/~~~ 2013/11/29
再開 2013/11/28
これは・・・ 2013/11/19
太るのがストレス 2013/11/15
いろいろあった 2013/11/10
こもりがち 2013/11/08
腰が重い・・・ 2013/11/05
冬にむけて 2013/11/03
11月・・・ 2013/11/01
組み合わせ 2013/10/30
朝シャン 2013/10/28
日曜日 2013/10/27
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29歳 女性 身長:165.0cm
2019.8.10更新

食事制限(糖質制限)と運動で頑張ってます!

2011年9月16日スタート
開始時60.0kg 35.0%
+2.4kg -0.3%
現在62.4kg 34.7%
あと13.4kg あと15.7%
目標49.0kg 19.0%

 

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ねおみんこ
50歳 女性 
167.8cm 64.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 62.2s

ゆぃ
女性 
162.0cm 64.1s

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