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日記タイトル日付
つかれぎみ 2011/10/06
昨日とおなじ 2011/10/05
いづのめ 2011/10/04
ねむい 2011/10/03
メガロス 2011/10/02
谷口さん 2011/09/30
はまつへ 2011/09/28
パートナー会 2011/09/27
疲れた 2011/09/16
痩せてきてます。 2011/09/15
軽井沢から帰国 2011/09/14
軽井沢へ移動 2011/09/13
眠い 2011/09/13
いいかんじ 2011/09/11
朝計測 2011/09/10
暑い 2011/09/09
出張帰り 2011/09/08
順調です。 2011/09/06
9月スタート 2011/09/06
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50歳 男性 身長:167.5cm
メタボおやじです。体型はドラえもんです。
30台のころ80キロから半年で16キロ減に成功
それがあっていつでも痩せられるといううぬぼれから、
現在に至る。(涙)
昨年1年で9キロやせたのですが、半年で7キロ増。

とりあえず、10キロ減目標とします。
2011年9月6日スタート
開始時83.0kg 27.8%
-2kg -0.8%
現在81.0kg 27.0%
あと16kg あと7%
目標65.0kg 20.0%

 

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夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 83.7s

ややや
41歳 女性 
168.0cm 78.4s

胡桃
男性 
170.0cm 78.2s

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のんのん
39歳 女性 
156.0cm 60.0s

さくり
24歳 女性 
158.1cm 43.6s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

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