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日記タイトル日付
18日目 2011/10/24
14日目 2011/10/20
12日目 2011/10/18
11日目 2011/10/17
10日目 2011/10/16
9日目 2011/10/15
8日目 2011/10/14
報告☆なのか・・・? 2011/10/14
明日はテスト 2011/10/12
毎日更新とかムリや 2011/10/11
昨日のこと 2011/10/10
・・・ 2011/10/07
テスト終了 2011/09/06
サボリからの復活! 2011/08/30
体重変わらない... 2011/08/28
夏休み終わっちゃうよー 2011/08/27
一週間 2011/08/26
花火わず 2011/08/25
5日目 2011/08/24
3日目 2011/08/22
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23歳 女性 身長:155.0cm
東方神起大好き
ジュンス愛してる
ただ今華のJKやってますw

1日の摂取カロリー1200kcalに抑える!

10/21 52キロ
10/28 51.5キロ

11/4 51キロ
11/11 50.5キロ
11/18 50キロ
11/25 49.5

12/2 49キロ
12/9 49.5キロ
12/16 49キロ
12/23 49.5キロ
12/30 48キロ
2011年8月20日スタート
開始時54.0kg
-2kg
現在52.0kg
あと7kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年12月  
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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.8s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

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neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.9s

harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

あや
女性 
153.0cm 54.4s

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