日記画像一覧を見る

  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  
日記タイトル日付
ダメ 2012/09/09
バタバタ 2012/09/08
食欲の秋。 2012/09/07
hutoru 2012/09/06
おつかれ 2012/09/05
ただそう! 2012/09/04
我慢できず… 2012/09/01
少しずつ… 2012/08/31
すんごいUP 2012/08/30
2012/08/30
冷え 2012/08/29
やりたい〜、 2012/08/28
ねむーい 2012/08/27
ソトアルキ 2012/08/26
一年過ぎでいた(●^o^●) 2012/08/25
鈍痛だなぁ‥ 2012/08/24
生理痛 2012/08/23
二日目に。 2012/08/22
インドエステ 2012/08/21
ザ.ガード整腸薬はじめる 2012/08/20
  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  


 


40代後半 女性 身長:168.0cm
やつれないようにゆっくりがんばります!
とにかく体脂肪を減らしたい…
モデル体重… 52.2 Kg
スーパーモデル体重… 49.9 Kg

2011年8月9日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-3.2kg -0.5%
現在54.8kg 26.5%
あと4.8kg あと4.5%
目標50.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.7s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 57.7s

まゆ
44歳 女性 
168.0cm 52.0s

一覧へ

 

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

*無糖コーラ(紅茶味)*
24歳 女性 
150.0cm 51.1s

24歳 女性 
172.0cm 74.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!