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日記タイトル日付
お! 2012/10/09
今がいいのかな… 2012/10/08
食欲の秋 2012/10/06
はちきれる〜、 2012/10/05
やばーーーー 2012/10/04
腹痛 2012/10/03
今日から正す! 2012/10/02
ツルツル! 2012/09/25
ガンバンビ 2012/09/24
2012/09/23
2012/09/22
無理しない 2012/09/21
久々だ 2012/09/20
ヨワい 2012/09/18
やっぱりね、 2012/09/16
あら〜 2012/09/14
がんばんび 2012/09/13
やっぱり 2012/09/12
クマ??? 2012/09/11
実は… 2012/09/10
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40代後半 女性 身長:168.0cm
やつれないようにゆっくりがんばります!
とにかく体脂肪を減らしたい…
モデル体重… 52.2 Kg
スーパーモデル体重… 49.9 Kg

2011年8月9日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-3.2kg -0.5%
現在54.8kg 26.5%
あと4.8kg あと4.5%
目標50.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.5s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.6s

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kanako
女性 
167.2cm 59.4s

*無糖コーラ(紅茶味)*
24歳 女性 
150.0cm 51.1s

24歳 女性 
172.0cm 74.6s

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