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日記タイトル日付
2012/11/11
三時辺り 2012/11/10
まあまあ 2012/11/09
沢山(#^_^#) 2012/11/08
汗だく 2012/11/06
安定してるかも 2012/11/05
よなか 2012/11/03
食欲の秋 2012/11/02
いい天気ー 2012/11/01
整理整頓 2012/10/31
蕁麻疹出ない! 2012/10/29
今日は蕁麻疹でない。 2012/10/28
蕁麻疹 2012/10/27
蕁麻疹 2012/10/26
蕁麻疹 2012/10/25
ソウル2日目 2012/10/23
朝から韓国! 2012/10/22
1日だけ戻りました。 2012/10/21
甘いものー 2012/10/16
運動なし 2012/10/10
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40代後半 女性 身長:168.0cm
やつれないようにゆっくりがんばります!
とにかく体脂肪を減らしたい…
モデル体重… 52.2 Kg
スーパーモデル体重… 49.9 Kg

2011年8月9日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-3.2kg -0.5%
現在54.8kg 26.5%
あと4.8kg あと4.5%
目標50.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年5月  
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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

優羽空
女性 
166.0cm 52.5s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.6s

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しらい
女性 
159.5cm 53.5s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

*無糖コーラ(紅茶味)*
23歳 女性 
150.0cm 51.1s

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