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日記タイトル日付
歯がしみる…痛い 2012/07/01
だる 2012/06/30
運動日 2012/06/29
# 2012/06/27
感動したー 2012/06/26
,予定滅茶苦茶(x_x) 2012/06/25
初体験かも 2012/06/24
再会 2012/06/22
タイ料理大好き 2012/06/21
雨だけど活発! 2012/06/19
事務 2012/06/18
お菓子うま! 2012/06/16
余裕体力! 2012/06/15
久々sauna 2012/06/14
歩く… 2012/06/13
カロリーオーバー 2012/06/12
眠くて… 2012/06/11
22歳  2012/06/10
眠い怠いチョコ食べたい 2012/06/09
最近、酔う。 2012/06/08
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40代後半 女性 身長:168.0cm
やつれないようにゆっくりがんばります!
とにかく体脂肪を減らしたい…
モデル体重… 52.2 Kg
スーパーモデル体重… 49.9 Kg

2011年8月9日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-3.2kg -0.5%
現在54.8kg 26.5%
あと4.8kg あと4.5%
目標50.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年4月  
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29 30

 

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.2s

優羽空
女性 
166.0cm 55.6s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 54.0s

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しらい
女性 
159.5cm 53.5s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

*無糖コーラ(紅茶味)*
23歳 女性 
150.0cm 51.1s

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