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日記タイトル日付
パリへ 2012/07/26
サンテミリオン世界遺産へ 2012/07/25
ボルドー素晴らしい街 2012/07/24
コーダリーなう 2012/07/23
イスタンブールなう 2012/07/22
韓国マシソヨ 2012/07/21
韓国なう 2012/07/20
病院day 2012/07/17
喉痛い 2012/07/15
今日は特別 2012/07/14
元気! 2012/07/13
あー、集中できないー! 2012/07/12
, 2012/07/11
unngouだ! 2012/07/09
疲労 2012/07/08
ホームワーク 2012/07/07
2012/07/06
時間がない 2012/07/05
マメ 2012/07/04
浮腫時期だよね、 2012/07/02
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40代後半 女性 身長:168.0cm
やつれないようにゆっくりがんばります!
とにかく体脂肪を減らしたい…
モデル体重… 52.2 Kg
スーパーモデル体重… 49.9 Kg

2011年8月9日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-3.2kg -0.5%
現在54.8kg 26.5%
あと4.8kg あと4.5%
目標50.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.4s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

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kanako
女性 
167.2cm 59.4s

*無糖コーラ(紅茶味)*
23歳 女性 
150.0cm 51.1s

24歳 女性 
172.0cm 74.6s

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