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日記タイトル日付
気にしていないと痩せていく 2013/05/09
1年前より10キロ痩せた 2012/12/13
玄米食 2011/11/15
74キロ台 2011/10/28
おぉおぉ! 2011/09/21
75キロ台 2011/09/19
76キロから下がらない 2011/09/18
月単位で見てみたら・・・ 2011/09/16
腰が痛いけど 2011/09/11
生理初日 2011/09/09
愛猫心配ダイエット 2011/09/04
固定させるのって大変 2011/09/02
続けてました 2011/09/02
だるい 2011/08/23
3日引っ越し 2011/08/21
今日食べたもの 2011/08/14
今日は仕事 2011/08/13
78キロ台 2011/08/12
朝ごはん 2011/08/11
今日食べたもの 2011/08/10
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39歳 女性 身長:163.0cm
とにかく今年中に痩せないと結婚できません。

5年前に鬱で51キロまで落ちました。げっそり。
そこから戻って60キロ。

副作用で食欲増進作用があったりして、なんだかんだと気がついたら75キロ!
え・・・って思ってたときはもう増え続けるばかりで
ついに80キロ。
彼氏と付き合いだした頃とは別人のようになってしまい、
別れる宣言を受ける。

生まれてはじめてのダイエットをはじめました。
2011年8月1日スタート
開始時81.0kg 41.0%
-25.1kg -3%
現在55.9kg 38.0%
あと0.9kg あと11%
目標55.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

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意志強子
52歳 女性 
160.0cm 54.0s

ゆずしお
40代前半 女性 
160.0cm 57.9s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.9s

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咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

まりも
女性 
151.0cm 56.4s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

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