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日記タイトル日付
内臓脂肪減った 2011/08/12
性欲とモムチャン 2011/08/10
体脂肪減った 2011/08/10
減った 2011/08/08
彼氏大好き〓筋トレしました 2011/08/07
筋トレとモムチャン〓 2011/08/06
筋トレ日 2011/08/05
今日から始めました〓 2011/07/31
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32歳 女性 身長:163.5cm
大好きな彼氏が好きな筋トレを中心としたダイエット頑張ります
恋もダイエットも頑張りたい人、そうじゃない人も、仲良くしてくださいね〓
2011年7月31日スタート
開始時76.6kg 33.4%
-2.8kg -0.3%
現在73.8kg 33.1%
あと13.8kg あと8.1%
目標60.0kg 25.0%

 

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みゅん
女性 
163.0cm 71.5s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.8s

けい
40代後半 女性 
162.5cm 73.0s

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咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

まりも
女性 
151.0cm 56.4s

しらい
女性 
159.5cm 53.5s

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