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日記タイトル日付
夜勤 2011/07/31
ダイエット3日目 2011/07/14
ダイエット一日目 2011/07/12
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女性 身長:157.0cm
ふとったのでダイエット決意!
リバウンドの繰り返しでリバウンドもきついので急激にはへらさず、毎日のカロリーを300kal減らすダイエットをします。
2011年7月12日スタート
開始時70.6kg 34.3%
-0.7kg -0.3%
現在69.9kg 34.0%
あと19.9kg あと9%
目標50.0kg 25.0%

 

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さくら
女性 
160.0cm 69.7s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 70.9s

ガイア
女性 
157.0cm 67.4s

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愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

aki
28歳 女性 
155.0cm 60.1s

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