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日記タイトル日付
食欲の秋 2016/11/03
食欲の秋 2016/11/02
今日は帰ってからスローラン! 2016/11/01
さすがに昨日はやりすぎた、、、 2016/10/29
白猫テニス 2016/10/27
昨夜は焼き肉ー 2016/10/26
がんばらないダイエット 2016/10/25
7/30 2013/07/30
7/26 2013/07/26
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42歳 男性 身長:163.0cm
今日から本気でダイエットするぞ!
あまり気負わずに健康のためと思っております(^o^)
一緒にがんばりましょー!!
ちなみに写真はぐーたら愛猫です
2011年6月10日スタート
開始時73.0kg 25.0%
-7.8kg -0.5%
現在65.2kg 24.5%
あと5.2kg あと9.5%
目標60.0kg 15.0%

 

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vani
女性 
161.6cm 62.7s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.3s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 65.6s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 65.7s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

あゆ
34歳 女性 
163.0cm 52.4s

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