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完全停止? 2011/06/16
やっぱり甘い物はいいねー 2011/06/15
おなか すき過ぎ 2011/06/14
なんだか↓↓↓な気分 2011/06/13
こんにゃくの日、2日目 2011/06/12
こんにゃく 嫌いになりそう 2011/06/11
新発売チロル♪ 2011/06/10
枝豆ジョニー 2011/06/09
美味しいサプリ 2011/06/08
あーぁ 2011/06/07
おなかイタイ 2011/06/06
サプリの副作用 2011/06/05
だるかった 2011/06/04
ダブルベリー 2011/06/03
いちご味 2011/06/02
ミルクレイズド 2011/06/01
寝られない 2011/05/31
ちょっとだけ筋肉痛 2011/05/30
踊ってみた 2011/05/29
週末は絶食 2011/05/28
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40代前半 女性 身長:160.0cm
夏までの短期決戦。
身体に悪いのも、リバウンドしやすいのも分かってるけど。

目標到達した後に、絶食後の回復食みたいに、
数ヶ月で摂取カロリーを基礎代謝まで戻していく方法で。
2011年5月23日スタート
開始時64.2kg
-12.6kg
現在51.6kg
あと5.6kg
目標46.0kg

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.6s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.3s

沢町(挫折寸前)
51歳 女性 
157.0cm 52.8s

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シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 52.7s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 97.1s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

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