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日記タイトル日付
2009/06/26
コア3日目 2009/06/25
a 2009/06/24
4日目 2009/06/21
3日目 2009/06/20
コア2日目 2009/06/19
コア 2009/06/18
お初 2009/06/18
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女性 身長:158.6cm
夏までに目標48kg!!!!!!

−7?だけど大丈夫か!!!???

間に合いそうにない…


とりあえず8月までに50?になる!!!


【−5.2?】!!!!!!!!!!

●コアリズム
●フラフープ
●レッグ・マジック
で運動!!!

●豆腐ダイエット!!
2009年6月18日スタート
開始時55.2kg 23.6%
-0.8kg -0.2%
現在54.4kg 23.4%
あと6.4kg あと4.4%
目標48.0kg 19.0%

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.7s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

57キロの女
33歳 女性 
158.0cm 56.4s

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プク
女性 
160.0cm 65.3s

痩せ隊( ̄∀ ̄)←
24歳 女性 
158.0cm 49.0s

あんり
20代後半 女性 
164.0cm 57.8s

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