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日記タイトル日付
ダイエット開始 2011/11/28
食い納め 2011/11/27
じんましん? 2011/11/26
(^o^)グラコログラコロ〜♪ 2011/11/25
すごい荷物 2011/11/24
酒粕 2011/11/23
また60sへ 2011/11/22
果物 2011/11/21
心の思い ぶちまきます 2011/11/20
シンプル鍋 2011/11/19
追加 2011/11/17
日記更新できん(汗) 2011/11/17
唐揚げに負けた 2011/11/14
目標まで4ヶ月 2011/11/13
眠い 2011/11/11
鉄則 2011/11/09
復活 2011/11/08
ダウン 2011/11/07
まず…片付けから 2011/11/05
作戦(ΘoΘ;) 2011/11/04
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40代前半 女性 身長:156.0cm
このままでは
病気になる。

かわりたい。ガンバレ自分
2011年5月20日スタート
開始時70.0kg 41.0%
-0.5kg -5%
現在69.5kg 36.0%
あと21.5kg あと11%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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チャー助
53歳 女性 
157.5cm 72.5s

ゆん
女性 
159.0cm 66.6s

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 68.6s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.0s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

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