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運動運動ゴルフ 2011/09/17
夏はいつまで続く? 2011/09/16
一日会議 2011/09/15
朝ゴルフ 2011/09/14
今日は暑い 2011/09/13
ぜんぜん減らない 2011/09/12
黒鳥 2011/09/11
また少し気温が上がった 2011/09/10
まだ暑い 2011/09/09
祝オリンピック出場! 2011/09/08
twitter,FBのボタンが出現 2011/09/07
秋の雲 2011/09/06
月曜日 2011/09/05
また1kg増 2011/09/04
変な台風 2011/09/03
台風 2011/09/02
やる気がまだ出ない 2011/09/01
夏の疲れで体重減 2011/08/31
夏の疲れ 2011/08/30
少し中だるみ 2011/08/29
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男性 身長:161.0cm
リバウンド何回もしています。そろそろ本気でやらないとだめだと思いました。がんばります。
2011年5月20日スタート
開始時78.0kg 28.4%
-3kg -0.4%
現在75.0kg 28.0%
あと8.1kg あと5.1%
目標66.9kg 22.9%

 

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.0s

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.0s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 73.0s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.0s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

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