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日記タイトル日付
増えた 2014/10/28
月曜日 2014/10/27
ゴルフ 2014/10/26
少し筋肉痛 2014/10/25
ゴルフ 2014/10/24
体脂肪率が上がってる? 2014/10/23
22日 2014/10/22
再開2日目 2014/10/21
リバウンド 2014/10/20
2013/02/27
少し減った 2013/02/22
2013/02/21
なぜ、体重が増える? 2013/02/20
減らない 2013/02/19
体重は減らない 2013/02/18
天気悪! 2013/02/17
風邪の治りかけのゴルフの日 2013/02/16
風邪をひいた 2013/02/15
なし 2013/02/14
ダメだリバウンド 2013/02/13
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男性 身長:161.0cm
リバウンド何回もしています。そろそろ本気でやらないとだめだと思いました。がんばります。
2011年5月20日スタート
開始時78.0kg 28.4%
-3kg -0.4%
現在75.0kg 28.0%
あと8.1kg あと5.1%
目標66.9kg 22.9%

 

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chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.7s

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.3s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 74.2s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.3s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

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