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やっと 2011/06/02
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愚痴 2011/05/23
2011.5.23 2011/05/23
2011.5.22 2011/05/22
うっし 2011/05/21
よしっ 2011/05/21
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2011 5 16 2011/05/20
2011.5.12 2011/05/20
2011.5.9 2011/05/20
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30代後半 男性 身長:171.0cm
とある事情によりダイエット開始

自分への励ましのため日記をつける事にしました。

再び昔の体を取り戻す!
2011年5月20日スタート
開始時82.0kg
-6kg
現在76.0kg
あと8kg
目標68.0kg

 

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.4s

夕凪
40代後半 男性 
170.0cm 78.5s

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 76.9s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 72.9s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 98.6s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

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