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日記タイトル日付
今日は… 2012/10/13
昨日のこと 2012/10/13
今日から 2012/10/12
生理2日目 2011/09/10
生理 2011/09/09
あー… 2011/08/15
生理 2011/07/14
安定してきたかな? 2011/07/13
もう少しもう少し 2011/07/10
なかなか 2011/07/08
よっしゃ 2011/07/06
停滞期 2011/07/06
からだは 2011/06/29
ふえたあ 2011/06/27
ななななんとか 2011/06/23
そろそろ 2011/06/21
あと少しで… 2011/06/20
よかった>< 2011/06/19
野菜野菜野菜野菜野菜 2011/06/19
究極のダイエット 2011/06/17
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女性 身長:156.0cm
ご覧いただき、ありがとうございます。

50キロと40キロの狭間をいったりきたりの毎日を過ごしております…せっかくケタが変わったと思ったら、油断してまた逆戻り、はたまたそれ以上…なんてことはもう毎週のことw

これを三年ほど繰り返していますw

この輪廻から解脱するために、生理日、排卵日と、体重のアップダウンを調べたところ…

特に関係なかった(!)ので、痩せてきたら油断しないように気をつける「だけ」がポイントみたいです。

難しすぎる…
2011年5月8日スタート
開始時56.0kg 29.0%
-5.6kg -4.9%
現在50.4kg 24.1%
あと5.4kg あと4.1%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年11月  
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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

うさまる
女性 
154.0cm 50.3s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.3s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 79.7s

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