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日記タイトル日付
結局 2013/05/18
排卵日 2013/05/14
土日は死ぬほど食べまくった! 2013/05/13
今日はごろ寝 2013/05/11
ひさびさ日記 2013/05/09
朝イチの記録 2013/05/04
今日は何もやってません!(笑) 2013/05/03
午前中ウォーキング 2013/05/02
今日の最終体重 2013/05/01
夢見た 2013/05/01
ウォーキング 2013/05/01
朝一の記録 2013/05/01
生理最終日 2013/04/30
キープしたい! 2013/04/30
なかなか 2013/04/30
運動三昧 2013/04/29
体脂肪率 2013/04/28
今日から生理 2013/04/27
生理開始 2013/04/27
生理予定日前日 2013/04/25
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女性 身長:156.0cm
ご覧いただき、ありがとうございます。

50キロと40キロの狭間をいったりきたりの毎日を過ごしております…せっかくケタが変わったと思ったら、油断してまた逆戻り、はたまたそれ以上…なんてことはもう毎週のことw

これを三年ほど繰り返していますw

この輪廻から解脱するために、生理日、排卵日と、体重のアップダウンを調べたところ…

特に関係なかった(!)ので、痩せてきたら油断しないように気をつける「だけ」がポイントみたいです。

難しすぎる…
2011年5月8日スタート
開始時56.0kg 29.0%
-5.6kg -4.9%
現在50.4kg 24.1%
あと5.4kg あと4.1%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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りん
51歳 女性 
156.0cm 50.4s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.3s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.2s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.6s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 79.7s

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