日記画像一覧を見る

  1  2  3  4  5  6  7  8  
日記タイトル日付
脱毛カウンセリング 2013/07/10
排卵日 2013/07/09
一気に真夏 2013/07/08
大桜とお寿司 2013/07/06
殺人的な暑さ 2013/07/02
逆立ちダイエット 2013/07/01
焼肉三昧 2013/06/30
警察沙汰 2013/06/29
スイカやめろんやら 2013/06/28
はらぺこ 2013/06/27
予定より一日遅れて 2013/06/26
生理開始 2013/06/26
生理前の頭痛… 2013/06/25
週末の食べすぎ 2013/06/24
排卵日 2013/06/12
不安定な体重と体脂肪 2013/05/30
ジョブチェンジ★日記 2013/05/28
生理開始 2013/05/28
お久しぶりの日記をば 2013/05/24
今日も雨… 2013/05/20
  1  2  3  4  5  6  7  8  


 


女性 身長:156.0cm
ご覧いただき、ありがとうございます。

50キロと40キロの狭間をいったりきたりの毎日を過ごしております…せっかくケタが変わったと思ったら、油断してまた逆戻り、はたまたそれ以上…なんてことはもう毎週のことw

これを三年ほど繰り返していますw

この輪廻から解脱するために、生理日、排卵日と、体重のアップダウンを調べたところ…

特に関係なかった(!)ので、痩せてきたら油断しないように気をつける「だけ」がポイントみたいです。

難しすぎる…
2011年5月8日スタート
開始時56.0kg 29.0%
-4.2kg -4.9%
現在51.8kg 24.1%
あと6.8kg あと4.1%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

すえピ
30歳 女性 
158.0cm 53.6s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 51.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

一覧へ

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 75.1s

MUNCHII
47歳 女性 
168.0cm 80.9s

Pinky
36歳 女性 
160.0cm 64.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!