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日記タイトル日付
脱毛カウンセリング 2013/07/10
排卵日 2013/07/09
一気に真夏 2013/07/08
大桜とお寿司 2013/07/06
殺人的な暑さ 2013/07/02
逆立ちダイエット 2013/07/01
焼肉三昧 2013/06/30
警察沙汰 2013/06/29
スイカやめろんやら 2013/06/28
はらぺこ 2013/06/27
予定より一日遅れて 2013/06/26
生理開始 2013/06/26
生理前の頭痛… 2013/06/25
週末の食べすぎ 2013/06/24
排卵日 2013/06/12
不安定な体重と体脂肪 2013/05/30
ジョブチェンジ★日記 2013/05/28
生理開始 2013/05/28
お久しぶりの日記をば 2013/05/24
今日も雨… 2013/05/20
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女性 身長:156.0cm
ご覧いただき、ありがとうございます。

50キロと40キロの狭間をいったりきたりの毎日を過ごしております…せっかくケタが変わったと思ったら、油断してまた逆戻り、はたまたそれ以上…なんてことはもう毎週のことw

これを三年ほど繰り返していますw

この輪廻から解脱するために、生理日、排卵日と、体重のアップダウンを調べたところ…

特に関係なかった(!)ので、痩せてきたら油断しないように気をつける「だけ」がポイントみたいです。

難しすぎる…
2011年5月8日スタート
開始時56.0kg 29.0%
-5.6kg -4.9%
現在50.4kg 24.1%
あと5.4kg あと4.1%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年11月  
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Luna
48歳 女性 
156.0cm 53.0s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.7s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 50.2s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.6s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 79.7s

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