日記画像一覧を見る

  1  2  3  4  5  6  7  8  
日記タイトル日付
焼肉とケーキ 2016/09/11
生理三日前 2016/09/10
食べたいものは朝にした 2016/09/09
食べ過ぎ 2016/09/08
すいか 2016/09/07
久々の40台の数字 2016/09/06
平日は控えめ 2016/09/05
ステーキ! 2016/09/04
朝の体重 2016/09/03
回復食はうどん 2016/09/02
どっかーんってこない 2016/09/01
どっかーんってこない 2016/09/01
会社では… 2016/09/01
断食三日目 2016/09/01
再開します! 2016/08/31
記録 2015/09/08
赤いもの三銃士 2014/05/09
ねこのはなし 2014/05/07
記録 2014/05/06
もっと自分の体重は軽かったと妄想する… 2014/03/05
  1  2  3  4  5  6  7  8  


 


女性 身長:156.0cm
ご覧いただき、ありがとうございます。

50キロと40キロの狭間をいったりきたりの毎日を過ごしております…せっかくケタが変わったと思ったら、油断してまた逆戻り、はたまたそれ以上…なんてことはもう毎週のことw

これを三年ほど繰り返していますw

この輪廻から解脱するために、生理日、排卵日と、体重のアップダウンを調べたところ…

特に関係なかった(!)ので、痩せてきたら油断しないように気をつける「だけ」がポイントみたいです。

難しすぎる…
2011年5月8日スタート
開始時56.0kg 29.0%
-5.6kg -4.9%
現在50.4kg 24.1%
あと5.4kg あと4.1%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 52.2s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

一覧へ

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.5s

MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 80.9s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 64.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!