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日記タイトル日付
変化 2011/07/13
仕切り直し 2011/07/11
立ち聞き・・ 2011/07/10
おお〜(#^.^#) 2011/07/09
ちょい戻し(#^.^#) 2011/07/09
増えちゃった(T_T) 2011/07/07
記録のみ 2011/07/04
食事記録 2011/07/03
記録のみ 2011/07/02
基礎代謝アップには・・ 2011/07/01
記録のみ 2011/06/30
ううむ・・・変化なし 2011/06/29
限定 頑張り宣言!(今日だけよ〜) 2011/06/28
ダイエット日記らしく・・・(#^.^#) 2011/06/27
停滞してるな〜(T▽T) 2011/06/26
記録のみ 2011/06/25
あっつい! 2011/06/24
手羽先料理 2011/06/23
復活じゃ! 2011/06/22
運動会 2011/06/15
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50代前半 女性 身長:163.0cm
モットー
おしゃれに、質の良い生活を送ること。

日々を大切に過ごしながら、健康的な生活をしていきたいと思います。

短期目標
6月末・・・57.0キロ
7月末・・・56.0キロ
8月末・・・55.0キロ

今度こそ!
頑張れ!わたし!
2011年5月3日スタート
開始時57.0kg 25.0%
+0.8kg +1.6%
現在57.8kg 26.6%
あと3kg あと5.6%
目標54.8kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

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まぁみぃ
女性 
164.0cm 57.7s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.8s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 56.0s

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Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

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