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日記タイトル日付
突然の雨 2011/08/04
Wiiで筋肉痛・・・(泣) 2011/08/03
筋力低下・・・ 2011/08/02
献立の見直し 2011/07/31
アナログで判断 2011/07/30
こんなに増えるなんて! 2011/07/29
2011/07/28
放っておけばいいものを・・ 2011/07/27
おそるべし、紫外線! 2011/07/26
停滞・・・ 2011/07/24
記録のみ 2011/07/23
夏休み中の昼ご飯 2011/07/22
シードル・・・お〜いしい! 2011/07/21
女王様のケーキ 2011/07/20
今日から再×?スタート 2011/07/19
記録のみ 2011/07/18
記録のみ 2011/07/17
萎えるわ・・・ 2011/07/16
やれやれ 2011/07/15
やっぱり増えた 2011/07/14
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50代前半 女性 身長:163.0cm
モットー
おしゃれに、質の良い生活を送ること。

日々を大切に過ごしながら、健康的な生活をしていきたいと思います。

短期目標
6月末・・・57.0キロ
7月末・・・56.0キロ
8月末・・・55.0キロ

今度こそ!
頑張れ!わたし!
2011年5月3日スタート
開始時57.0kg 25.0%
+0.8kg +1.6%
現在57.8kg 26.6%
あと3kg あと5.6%
目標54.8kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 60.8s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 55.9s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 59.9s

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よつば
女性 
156.0cm 50.4s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

Pinky
34歳 女性 
160.0cm 59.4s

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