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日記タイトル日付
2011/06/11
あさー 2011/06/11
よるごはーん 2011/06/10
お昼ごはん 2011/06/10
夜勤 2011/06/10
味見>< 2011/06/09
昼御飯 2011/06/09
朝ごはん 2011/06/09
お休み 2011/06/09
よーる 2011/06/08
飲み物とか 2011/06/08
昼ご飯 2011/06/08
間食 2011/06/08
2011/06/08
そうだね 2011/06/08
2011/06/07
間食 2011/06/07
お昼 2011/06/07
朝ごはん 2011/06/07
ねむー 2011/06/07
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34歳 女性 身長:159.2cm
*1ヶ月 -1kg計画*

6月 62kg 予定
7月 61kg 予定
8月 60kg 予定
9月 59kg 予定
10月 58kg 予定
11月 57kg 予定
12月 56kg 予定
1月 55kg 予定
2月 54kg 予定
3月 53kg 予定


※↓目標は、月目標。
最終目標はもちろん40kg台。
2009年5月28日スタート
開始時63.0kg
-1kg
現在62.0kg
目標達成!!
目標62.0kg

 

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昨日
合計

 

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sara
30代後半 女性 
160.2cm 60.3s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.1s

Mone&#233;
27歳 女性 
160.0cm 61.2s

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まりお
33歳 女性 
160.0cm 54.0s

まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

仮面の武装女子
20代後半 女性 
164.0cm 64.8s

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