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日記タイトル日付
◎おやつ◎ 2012/05/25
◎昼食◎ 2012/05/25
◎朝食◎ 2012/05/25
29日目 2012/05/24
◎夕食◎ 2012/05/24
◎おやつ◎ 2012/05/24
◎昼食◎ 2012/05/24
◎朝食◎ 2012/05/24
28日目 2012/05/23
◎夕食◎ 2012/05/23
◎おやつ◎ 2012/05/23
◎昼食◎ 2012/05/23
◎朝食◎ 2012/05/23
25日目 2012/05/20
24日目 2012/05/19
◎夕食◎ 2012/05/19
◎昼食◎ 2012/05/19
23日目 2012/05/18
◎夕食◎ 2012/05/18
◎おやつ◎ 2012/05/18
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25歳 女性 身長:163.0cm
去年から今年にかけて
6kg太りました(・ω・`)

全力でがんばります

たぶん。




☆6月の目標☆

・体重     54`
・体脂肪率  26%
2011年4月26日スタート
開始時56.0kg 28.0%
-2.1kg -2%
現在53.9kg 26.0%
あと3.6kg あと7%
目標50.3kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.3s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.2s

るぴん
40代後半 女性 
164.5cm 56.0s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

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