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日記タイトル日付
164日目 2011/10/21
163日目 2011/10/20
たっだいまぁ! 2011/10/20
忘れ物 2011/10/20
おはよ-◎! 2011/10/20
162日目 2011/10/19
低カロリー弁当 2011/10/19
復活! 2011/10/19
158日目 2011/10/15
早くも 2011/10/14
もーにんっ 2011/10/14
156日目 2011/10/13
大失敗 2011/10/13
腹10分目 2011/10/13
今更だけど 2011/10/13
曇り空 2011/10/13
155日目 2011/10/12
みそ汁デビュー 2011/10/12
寝坊気味 2011/10/12
食べ過ぎ 2011/10/12
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25歳 女性 身長:163.0cm
去年から今年にかけて
6kg太りました(・ω・`)

全力でがんばります

たぶん。




☆6月の目標☆

・体重     54`
・体脂肪率  26%
2011年4月26日スタート
開始時56.0kg 28.0%
-2.1kg -2%
現在53.9kg 26.0%
あと3.6kg あと7%
目標50.3kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年9月  
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30

 

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 51.3s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

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