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日記タイトル日付
ちょっとあったかい 2011/10/28
170日目 2011/10/27
あまあま 2011/10/27
みそすーぷ 2011/10/27
しちゅー 2011/10/27
すーぷなし 2011/10/27
169日目 2011/10/26
腹が減っては 2011/10/26
ほのぼのらんち 2011/10/26
5連勤スタート 2011/10/26
168日目 2011/10/25
がっつり! 2011/10/25
やらかしたぁ! 2011/10/25
忘れ物 2011/10/25
おやすみ 2011/10/25
167日目 2011/10/24
有無言わせず 2011/10/24
ちょっと遅い 2011/10/24
寒いですね! 2011/10/24
166日目 2011/10/23
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25歳 女性 身長:163.0cm
去年から今年にかけて
6kg太りました(・ω・`)

全力でがんばります

たぶん。




☆6月の目標☆

・体重     54`
・体脂肪率  26%
2011年4月26日スタート
開始時56.0kg 28.0%
-2.1kg -2%
現在53.9kg 26.0%
あと3.6kg あと7%
目標50.3kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年9月  
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30

 

ことりちゃん
23歳 女性 
164.0cm 52.7s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

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