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日記タイトル日付
◎朝食◎ 2011/11/08
181日目 2011/11/07
ごちそうさまっ 2011/11/07
睡魔 2011/11/07
うぃすぱーぼいす 2011/11/07
180日目 2011/11/06
くらうでぃーさんでい 2011/11/06
179日目 2011/11/05
れいにーさたでぃ 2011/11/05
178日目 2011/11/04
177日目 2011/11/03
ぎりぎり 2011/11/03
眠いなぁ 2011/11/03
あした 2011/11/03
176日目 2011/11/02
満腹 2011/11/02
元気ハツラツ〜! 2011/11/02
しょっく! 2011/11/02
眠いよー!!!!!! 2011/11/02
更新遅れ 2011/10/28
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25歳 女性 身長:163.0cm
去年から今年にかけて
6kg太りました(・ω・`)

全力でがんばります

たぶん。




☆6月の目標☆

・体重     54`
・体脂肪率  26%
2011年4月26日スタート
開始時56.0kg 28.0%
-2.1kg -2%
現在53.9kg 26.0%
あと3.6kg あと7%
目標50.3kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年12月  
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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.0s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.3s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.8s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

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