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日記タイトル日付
ことしもよろしく(^^) 2013/01/08
ランチ♪ 2012/12/29
多めの朝食♪ 2012/12/29
減ったり増えたり。 2012/12/28
ひとりの晩ごはん。 2012/12/27
くじけそうだけど… 2012/12/25
昨日のランチ♪ 2012/12/21
ごぼう茶は痩せるかも。 2012/12/17
夕食♪ 2012/12/16
リバウンドが恐い。 2012/12/15
夕食とハーブティー♪ 2012/12/13
ヘルシーなお弁当♪ 2012/12/11
夕食♪ 2012/12/10
大好きなもの。 2012/12/09
久々のパン♪ 2012/12/08
夕食♪ 2012/12/06
ダイエットお休み。 2012/12/05
朝食♪ 2012/12/04
体重計買いました☆ 2012/12/03
夜ご飯♪ 2012/12/02
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59歳 女性 身長:157.0cm
何度もリバウンドしてます。

心も体も軽やかに
なりたい。

リバウンドしないダイエットを
模索中です。
2011年4月24日スタート
開始時76.2kg 42.5%
-9.5kg -4.5%
現在66.7kg 38.0%
あと11.7kg あと13%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ガイア
女性 
157.0cm 66.3s

ぴよぽん
37歳 女性 
157.0cm 65.5s

くま*とも
女性 
160.0cm 66.9s

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田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

りんご
20代前半 女性 
165.8cm 58.4s

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