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日記タイトル日付
豆腐が美味しい(*^^)v 2013/02/09
いろいろ食べたなぁ(^_^;) 2013/02/08
さぼりたくなる日々。 2013/02/07
今が踏ん張りどき。 2013/02/05
食べ過ぎモードに。 2013/02/03
野菜をたくさん。 2013/02/03
安定しない体重。 2013/01/30
夜から雨で。 2013/01/29
気を引き締めなくちゃ☆ 2013/01/28
紫蘇ジュース 2013/01/23
まだお粥だけど。 2013/01/22
風邪で。 2013/01/16
チャーハン大! 2013/01/15
カロリー摂りすぎ(>_<) 2013/01/14
昼ごはん 2013/01/13
500g減♪ 2013/01/13
珍しくちゃんと朝食♪ 2013/01/12
ランチはカフェで。 2013/01/11
遅い昼ごはん。 2013/01/10
昼ごはん。 2013/01/09
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58歳 女性 身長:157.0cm
何度もリバウンドしてます。

心も体も軽やかに
なりたい。

リバウンドしないダイエットを
模索中です。
2011年4月24日スタート
開始時76.2kg 42.5%
-9.5kg -4.5%
現在66.7kg 38.0%
あと11.7kg あと13%
目標55.0kg 25.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 63.9s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.9s

ふく
50代前半 女性 
155.0cm 66.8s

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田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

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