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41日目 5月17日 2011/05/17
40日目 5月16日 2011/05/16
39日目 5月15日  2011/05/15
38日目 5月14日 2011/05/14
37 日目 5月13日 2011/05/13
5月12日 36日目 2011/05/12
5月11日・・35日目 2011/05/11
5月10日・・ 2011/05/10
5月9日 2011/05/09
5月8日  32日目・・ 2011/05/08
5月7日 31日目  キャベツ・・ 2011/05/07
5月6日 2011/05/06
29日 こどもの日 2011/05/05
28日 2011/05/04
27日 2011/05/03
26日・・ キウイ3個。 2011/05/02
25日 2011/05/01
24日・・ 2011/04/30
23日 2011/04/29
22日・・ キウイ 2011/04/28
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女性 身長:161.4cm
健康的に痩せたいです。
8月27日。目標である53`に!これからは、53`を超えないように健康維持ダイエットをしていきます。

なんて、コメントをしてて、忙しくてピンキーをお休みしていたら、1`増え、まっ。すぐ戻るなんて思っていたらまた、1`・・やっと忙しさも落ち着いたのでピンキー効果でまずは、-3`めざします。

2011年4月7日スタート
開始時61.0kg 28.0%
-3.7kg -6%
現在57.3kg 22.0%
あと7.3kg
目標50.0kg   

 

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昨日
合計

 

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

sara
女性 
160.2cm 60.2s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.9s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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