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日記タイトル日付
いろいろありますねぇ 2011/03/31
久しぶりに落ち着いた日です。 2011/03/30
生理痛(泣 2011/03/29
睡眠不足 2011/03/28
腱鞘炎・・・ 2011/03/27
パスタが・・・ 2011/03/26
体脂肪30%切りました。 2011/03/25
つかれた 2011/03/24
手が痛い 2011/03/23
うでが・・・ 2011/03/22
順調のはずなんだけど・・・ 2011/03/21
三連休!! 2011/03/20
いそがしい 2011/03/19
やっと 63?だい 2011/03/18
あれれ 2011/03/18
停滞期?? 2011/03/16
あと一日 2011/03/15
もっと!!もっと!! 2011/03/14
取り戻しました 2011/03/13
ヤバい!! 2011/03/12
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46歳 女性 身長:166.2cm
40歳までに痩せようと決意!!
というより、痩せないと心臓が壊れる・・・
自分のためのレスキューダイエットしています。
2011年3月6日スタート
開始時70.9kg 33.7%
-14.5kg -9.5%
現在56.4kg 24.2%
あと3.4kg あと4.2%
目標53.0kg 20.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 58.1s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 57.1s

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のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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