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日記タイトル日付
18日目〜 2011/03/18
16日目(朝) 2011/03/16
15日目(夜) 2011/03/15
15日目(朝) 2011/03/15
14日目 2011/03/14
13日目 2011/03/13
12日目 2011/03/12
11日目 2011/03/11
昨日と今朝のまとめ 2011/03/09
7日目! 2011/03/07
6日目! 2011/03/06
5日目!(修正版) 2011/03/05
5日目! 2011/03/05
ダイエット4日目! 2011/03/04
ダイエット3日目 2011/03/03
ちょっと減った!? 2011/03/02
今日の記録 2011/03/01
ダイエット初日!! 2011/03/01
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20代前半 女性 身長:152.5cm

ダイエットについてまったくの初心者なので
よければいろいろアドバイスとかください><
2011年3月1日スタート
開始時69.6kg 48.0%
-3.2kg +1%
現在66.4kg 49.0%
あと1.4kg あと19%
目標65.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.7s

poppo
60代前半 女性 
151.0cm 64.7s

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 65.0s

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今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.9s

のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

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