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日記タイトル日付
きたきたー($・・)/~~~ 2011/06/15
慣れてきたー 2011/06/14
がんばれがんばれ 2011/06/13
さぼった($・・)/~~~ 2011/06/12
あれれー(-_-) 2011/06/08
少しずつだよね\(-o-)/ 2011/06/07
まぁこんなものか(゜_゜) 2011/06/06
運動のおかげ?? 2011/06/05
プロテインダイエットスタート(*^。^*) 2011/06/04
(*_*;(*_*; 2011/06/03
再開(*^。^*) 2011/04/01
あぁー 2011/03/08
よしー 2011/03/06
減らないー 2011/03/05
はぁー 2011/03/04
運動大事(^v^) 2011/03/03
今日からスタート(^v^) 2011/03/01
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女性 身長:167.0cm
2011年6月3日から本気でダイエット

マイナス13キロ成功しました(^v^)

しかし!!

2012年4月から怠慢で2カ月で+8キロのリバウンド笑

またまた6月あたまからダイエット始めました(*^。^*)

体重の変動はげしすぎますが

それはそれで楽しんでます♪

みなさんも食べたり痩せたり
一緒に楽しみましょぅ\(-o-)/
2011年3月1日スタート
開始時62.4kg   
-9.1kg
現在53.3kg 19.0%
あと0.3kg 目標達成!!
目標53.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年7月  
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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.3s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.5s

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のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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