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日記タイトル日付
2日目 2009/03/22
今日から! 2009/03/21
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28歳 女性 身長:158.0cm
私は中学時代はもともと痩せていたのですが,運動部から文化部に変部したことをきっかけに太り始め,高校に入ってからも菓子パンの食べすぎなどで順調に増えた結果,5年間で15キロほど太ってしまいました。

今は大学生なのですが,一人暮らしをすることでやせるかなと思っていましたが,サークルでの飲み会や友達と外食に行ったりそれなりに食べていたため,あまり体重に変化もないまま1年間がすぎてしまいました;;

もともといろんなことに我慢ができず,後先を考えない性格なのでダイエットすることは大変だと思いますが,今のままではだめだと最近実感しているので,来年の春までに12キロやせたいと思います!

本当は40キロ代を目指したいのですが,やせすぎはいやなので,50キロを目指します!がんばります!
2009年3月21日スタート
開始時62.0kg   
-0.5kg
現在61.5kg 37.0%
あと11.5kg
目標50.0kg   

 

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ふじこ
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

セレナ
21歳 女性 
161.0cm 61.4s

ルンルン
30代後半 女性 
160.0cm 60.5s

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ちぃ
45歳 女性 
157.0cm 62.4s

25歳 女性 
163.0cm 45.0s

みずきち(^ω^)!
23歳 女性 
160.0cm 55.0s

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