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日記タイトル日付
久々に書く 2011/12/21
忙しい(−_−;) 2011/10/20
プチ断食中 2011/09/30
食べ過ぎた〜 2011/09/21
減った♪ 2011/09/17
憧れの47キロ台に! 2011/09/16
朝ご飯食べ過ぎた 2011/09/13
水分量? 2011/09/11
昨日は食べ過ぎたから・・・ 2011/09/09
英語DAY 2011/09/04
台風で・・・ 2011/09/02
痩せ期 2011/08/30
停滞期 2011/08/08
休みなのに出勤です 2010/12/21
昨日食べ過ぎた(@@) 2010/12/20
年末は忙しい(**) 2010/12/19
生理3日目 2010/12/17
生理 2010/12/16
ストレスDAY 2010/12/13
食べ過ぎた 2010/12/12
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36歳 女性 身長:149.5cm
一時期体重が58キロまで増えちゃったこともあったけど、なんとか50キロ台を卒業し、現在48キロ台に突入!目標が見えてきたかも!この日記をつけ始めて9月目にしてやっと前向きになれてます。
2010年11月30日スタート
開始時53.3kg 31.6%
-8.4kg -9.1%
現在44.9kg 22.5%
あと1.9kg 目標達成!!
目標43.0kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぷっち
40代後半 女性 
153.5cm 55.4s

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