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日記タイトル日付
12月2日 昼 2010/12/02
12月2日 朝 2010/12/02
前言撤回(´`) 2010/12/01
ちょっと減った 2010/11/30
あらら 2010/11/29
体脂肪急増 2010/11/28
風邪ひいた。。。 2010/11/27
がんばらな 2010/11/26
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30代前半 女性 身長:154.2cm
少しずつ長い目で減らしていきたいです(。・_・。)ノ
ストレスためて暴食せずにコツコツ続けたい☆
2010.11.7開始
53.3キロ 28%
11.26他サイトから移行
お茶碗は子供用使用、少しずつ色んな品目を食べて栄養バランスにも気をつけたい。
2010年11月26日スタート
開始時52.3kg 26.2%
-1.2kg -0.6%
現在51.1kg 25.6%
あと4.1kg あと2.6%
目標47.0kg 23.0%

 

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ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.8s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.3s

うさまる
女性 
154.0cm 48.5s

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mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぷっち
40代後半 女性 
153.5cm 55.4s

ほのか
25歳 女性 
159.6cm 49.0s

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