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日記タイトル日付
28日の日記 2010/12/28
27日の日記 2010/12/27
26日の日記 2010/12/26
Joyeux Noel Encore 2010/12/25
Joyeux Noel 2010/12/24
23日の日記 2010/12/23
22日の日記 2010/12/22
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20日の日記 2010/12/20
編集中 2010/12/20
プラス500グラム 2010/12/19
久々の更新 2010/12/18
お菓子食べちゃった 2010/12/09
気合い入れ直しっ 2010/12/07
昨日の分更新 2010/12/05
いい天気 2010/12/04
誘惑に。。 2010/12/03
黒豆♪ 2010/12/03
今日もバナナ〜 2010/12/03
微増 2010/12/02
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30代前半 女性 身長:154.2cm
少しずつ長い目で減らしていきたいです(。・_・。)ノ
ストレスためて暴食せずにコツコツ続けたい☆
2010.11.7開始
53.3キロ 28%
11.26他サイトから移行
お茶碗は子供用使用、少しずつ色んな品目を食べて栄養バランスにも気をつけたい。
2010年11月26日スタート
開始時52.3kg 26.2%
-1.2kg -0.6%
現在51.1kg 25.6%
あと4.1kg あと2.6%
目標47.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.7s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.4s

のの
女性 
153.0cm 52.8s

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mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぷっち
40代後半 女性 
153.5cm 55.4s

ほのか
25歳 女性 
159.6cm 49.0s

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