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日記タイトル日付
汗だく 2010/12/12
1週間ぶりのジム 2010/12/11
やっと50kg台に… 2010/12/05
頑張った 2010/12/04
増えてる 2010/12/01
久しぶりに 2010/11/28
アクアビクス 2010/11/20
なんとか… 2010/11/17
まあまあ… 2010/11/16
びっくり 2010/11/15
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50代前半 女性 身長:162.0cm
お酒の飲み過ぎで3か月で3kg増えまして ジムに通いだしました。黄金期の48kgまで痩せれたら最高ですが40歳過ぎたら 全然 痩せなくてガンバります
2010年11月15日スタート
開始時54.0kg
-3.1kg
現在50.9kg
あと0.9kg
目標50.0kg

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.2s

けるる
50歳 女性 
159.4cm 53.1s

ロシェル
女性 
164.0cm 50.3s

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友梨
30代前半 女性 
170.2cm 70.1s

みーさ
30歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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