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日記タイトル日付
6日目 2010/10/26
5日目 2010/10/25
4日目 2010/10/24
3日目 2010/10/23
2日目 2010/10/22
1日 2010/10/21
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40代前半 女性 身長:154.5cm
3年前に忙しい職場を辞め今の楽な職場に転職…(1日4時間〜5時間しか働きません
おかげで体重は7キロ増


何か良い知恵ありましたら教えて下さい(^w^)

※生まれて始めてのダイエットです
2010年10月21日スタート
開始時57.0kg 34.7%
-0.3kg ±0%
現在56.7kg 34.7%
あと6.7kg あと9.7%
目標50.0kg 25.0%

 

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Me-
40代前半 女性 
155.6cm 56.8s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 58.0s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 54.2s

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紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

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