日記画像一覧を見る

  1  2  3  
日記タイトル日付
10月19日 2010/10/20
10月18日 2010/10/18
10月17日 2010/10/17
9月4日 2010/09/04
8月29日 2010/08/29
8月28日 2010/08/28
8月27日 2010/08/27
8月21日 2010/08/21
8月20日 2010/08/20
8月19日 2010/08/20
8月18日 2010/08/18
8月17日 2010/08/17
8月16日 2010/08/16
8月15日 2010/08/15
8月14日 2010/08/14
8月13日 2010/08/13
8月12日 2010/08/12
8月11日 2010/08/11
8月10日 2010/08/10
8月9日 2010/08/10
  1  2  3  


 


20代前半 女性 身長:170.0cm
太って洋服キツくなって困ってます^ロ^;元の体重に戻すぞ〜
ただ痩せるだけでなく、健康に気を付けた食事を心掛けます★

毎食野菜を食べる
夜ご飯を腹八分目にする
食べてすぐ寝る習慣を直す
2010年6月29日スタート
開始時52.0kg
±0kg
現在52.0kg
あと4kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年6月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 54.6s

麻衣
女性 
167.0cm 50.9s

まゆ
43歳 女性 
168.0cm 50.0s

一覧へ

 

まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 69.8s

ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!