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日記タイトル日付
少なめに食べる! 2010/08/03
100g挫折。 2010/08/02
100gを7回。 2010/08/01
100gを8回。 2010/07/30
だ〜〜〜! 2010/07/29
グダグダ。 2010/07/28
100gを9回。 2010/07/27
土用の丑の日だもの・・・ 2010/07/26
100gを9回。 2010/07/25
花火で夜店〜 2010/07/24
一日に外食2回・・・ 2010/07/23
予定外の外食。 2010/07/22
100gを11回。 2010/07/21
昼に外食。 2010/07/20
100gを9回。 2010/07/19
100gを8回。 2010/07/18
じわりじわりと。 2010/07/17
100gを10回。 2010/07/16
お昼は外食だったので・・・ 2010/07/15
100gを8回。 2010/07/14
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40代前半 女性 身長:162.0cm
年々太って、とうとう+10kg…
結婚前の体重に戻したい!!
2010年6月27日スタート
開始時58.8kg   
+11.7kg
現在70.5kg 41.7%
あと22.5kg
目標48.0kg   

 

  2017年12月  
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