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日記タイトル日付
100gを9回。 2010/07/25
花火で夜店〜 2010/07/24
一日に外食2回・・・ 2010/07/23
予定外の外食。 2010/07/22
100gを11回。 2010/07/21
昼に外食。 2010/07/20
100gを9回。 2010/07/19
100gを8回。 2010/07/18
じわりじわりと。 2010/07/17
100gを10回。 2010/07/16
お昼は外食だったので・・・ 2010/07/15
100gを8回。 2010/07/14
100gを10回。 2010/07/13
100gを11回。 2010/07/12
100gを10回。 2010/07/11
100gを12回。 2010/07/10
だんだん少なめで大丈夫に? 2010/07/09
運動してない・・・ 2010/07/08
健診。 2010/07/07
結局、今日は食べちゃった! 2010/07/06
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40代前半 女性 身長:162.0cm
年々太って、とうとう+10kg…
結婚前の体重に戻したい!!
2010年6月27日スタート
開始時58.8kg   
+11.4kg
現在70.2kg 42.0%
あと22.2kg
目標48.0kg   

 

  2017年10月  
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