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日記タイトル日付
100gを10回。 2010/07/16
お昼は外食だったので・・・ 2010/07/15
100gを8回。 2010/07/14
100gを10回。 2010/07/13
100gを11回。 2010/07/12
100gを10回。 2010/07/11
100gを12回。 2010/07/10
だんだん少なめで大丈夫に? 2010/07/09
運動してない・・・ 2010/07/08
健診。 2010/07/07
結局、今日は食べちゃった! 2010/07/06
ウーム。 2010/07/05
掃除で少しはカロリー使ったかな? 2010/07/04
サボるとてきめん…>< 2010/07/03
減ってた!! 2010/07/02
今日から7月! 2010/07/01
誘惑が多い〜 2010/06/30
消えた・・・>< 2010/06/29
今日は結構頑張れた〜 2010/06/28
今日から始めます、ダイエット日記。 2010/06/27
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40代前半 女性 身長:162.0cm
年々太って、とうとう+10kg…
結婚前の体重に戻したい!!
2010年6月27日スタート
開始時58.8kg   
+10kg
現在68.8kg 34.4%
あと20.8kg
目標48.0kg   

 

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